Ryano

Początkujący

Napisanych postów: 72 Przeczytanych: 1050 Szacuny: 0

Imię: Bartosz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-03-25 16:41:03 Data rejestracji: 2012-10-09 13:06:41 Województwo: Śląskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co pic? jakie soki?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2012-10-20 01:20:40
Dużo różnych środków przeterminowanych	Doping	4	2021-03-25 15:11:03
Cykl po cyklu, mostek czy odblok	Doping	3	2017-11-19 18:56:40
Naturalnie wysoki estradiol? Zbijać?	Doping	4	2016-03-29 17:51:20
Metanabol - który najlepszy?	Doping	1	2016-03-08 10:55:10
Micha .. cos poprawic ?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-02-02 00:07:37
[K] [K] Kupię hantle 2x30kg	Targowisko	6	2014-09-17 17:31:26
BCAA bieganie i siłownia	Odżywki i suplementy	6	2014-03-23 12:47:36
[K] Hantle 2x30kg	Targowisko	1	2013-12-18 13:02:08
[K] [K] Hantle 2x30kg	Targowisko	2	2013-11-11 23:02:00
Green magnitude i rewolucje zoladkowe	Odżywki i suplementy	12	2013-10-27 11:15:54
Kolejnosc brania supli	Odżywki i suplementy	8	2013-10-21 16:17:52
Drazek do sciany - drewno	Trening dla początkujących	1	2013-10-02 20:40:45
Micha i produkty z redukcji do oceny	Trening dla początkujących	1	2013-09-29 23:12:59
Drazek z allegro	Trening dla początkujących	5	2013-09-28 22:20:41
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	55	2012-10-10 17:50:43
Pieczywo	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-10-12 12:06:33
Jak odnalesc sie w tym swiecie? Trening, dieta i suple!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2012-10-09 15:23:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dużo różnych środków przeterminowanych	Doping	2021-03-25 16:16:35
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-03-05 19:49:59
Cykl po cyklu, mostek czy odblok	Doping	2017-11-19 19:29:10
Naturalnie wysoki estradiol? Zbijać?	Doping	2016-03-29 18:20:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-03-08 11:15:24
Micha .. cos poprawic ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-03 19:10:05
[K] [K] Kupię hantle 2x30kg	Targowisko	2014-09-19 23:38:04
[K] [K] Kupię hantle 2x30kg	Targowisko	2014-09-17 21:08:02
BCAA bieganie i siłownia	Odżywki i suplementy	2014-03-23 16:01:58
BCAA bieganie i siłownia	Odżywki i suplementy	2014-03-23 15:32:41
Green magnitude i rewolucje zoladkowe	Odżywki i suplementy	2013-10-27 11:52:51
Green magnitude i rewolucje zoladkowe	Odżywki i suplementy	2013-10-27 11:26:28
Green magnitude i rewolucje zoladkowe	Odżywki i suplementy	2013-10-27 11:22:07
Green magnitude i rewolucje zoladkowe	Odżywki i suplementy	2013-10-27 11:20:46
Kolejnosc brania supli	Odżywki i suplementy	2013-10-21 17:20:49
Kolejnosc brania supli	Odżywki i suplementy	2013-10-21 17:01:18
Kolejnosc brania supli	Odżywki i suplementy	2013-10-21 16:59:41
Kolejnosc brania supli	Odżywki i suplementy	2013-10-21 16:52:48
Drazek z allegro	Trening dla początkujących	2013-09-29 13:24:13
Drazek z allegro	Trening dla początkujących	2013-09-28 22:21:20
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-11-11 16:00:54
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-31 11:29:44
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-27 13:03:51
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-26 00:35:04
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-25 00:08:59
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-22 22:44:52
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-22 12:59:24
Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)	Trening dla początkujących	2012-10-21 12:01:34
Co pic? jakie soki?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-20 12:27:39
Co pic? jakie soki?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-20 01:33:55

Ryano

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?