robinn1

Początkujący

Napisanych postów: 109 Przeczytanych: 598 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-10-17 01:58:27 Data rejestracji: 2006-06-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	21	2009-07-26 22:59:34
Słupsk, i okolice jakie sztuki walki?	Baza klubów Sztuk Walki	2	2010-06-15 15:15:54
Jaki zrobić trening ćwicząc 2x w tyg? Czasem 3?	Trening dla początkujących	2	2009-09-23 23:23:47
Co zrobić żeby zbić cyca?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-09-01 20:07:38
Zakwasy	Trening dla początkujących	18	2009-05-22 17:39:20
Czy coś jest w słupsku? A najlepiej boks?	Baza klubów Sztuk Walki	8	2009-07-07 00:40:10
Jakie jeszcze suple wziąść?	Odżywki i suplementy	7	2009-07-30 15:54:23
Trening na rzeźbe - do oceny:)	Trening dla początkujących	10	2009-06-30 23:18:43
Ile kg ma jedna kafelka na modlitewniku / baterflayu na sprzęcie firmy HES?	Po siłowni, o siłowni	15	2009-06-12 21:26:51
Czy jest w słupsku jakiś boks w wakacje?	Baza klubów Sztuk Walki	0	2009-06-19 17:45:19
Dlaczego takie słabe efekty? Co powinenem wziąć?	Odżywki i suplementy	30	2009-06-08 18:29:52
[Bieganie] Czy dam radę wyuczyć się dobrze / szybko biegać przez miesiąc? - Potrzebuj	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-05-31 15:44:50
Jakie ćwiczenia na siłowni działają na mocny strzał w piłce nożnej?	Piłka Nożna	3	2009-03-16 00:04:11
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	11	2009-03-05 19:36:41
Czy jest w słupsku klub bokserski??	Baza klubów Sztuk Walki	1	2009-02-24 19:07:17
Ile kg ma sztanga?	Po siłowni, o siłowni	40	2009-02-11 18:26:41
Dlaczego po miesiącu nie widać kompletnie żadnych efektów?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-02-14 18:45:25
Dieta pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-02-11 20:09:30
Jakie jest najlepsze białko do ~100zł?	Odżywki i suplementy	4	2009-02-09 20:14:53
Dieta na redukcję, proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	31	2009-01-30 19:05:57
Bieżnia pytania	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-01-04 15:03:37
Trening na redukcję do oceny	Trening dla początkujących	5	2009-01-25 23:43:49
Dieta na redukcję, proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-01-25 23:59:33
Proszę o mniejwięcej doradę co jeść w tyg i po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-01-24 21:27:00
Słupsk... Na których siłowniach jest najmniej osób?	Po siłowni, o siłowni	4	2008-12-29 12:14:52
Treningi proszę o kilka informacji	Trening dla początkujących	4	2008-12-28 20:49:07
Odżywianie a praca ,	Odżywianie i Odchudzanie	24	2008-07-23 12:11:37
Silownia i cwiczenia	Trening dla zaawansowanych	5	2006-06-13 15:48:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Słupsk, i okolice jakie sztuki walki?	Baza klubów Sztuk Walki	2010-06-15 17:49:53
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-08-03 23:03:23
MUAY-THAI SŁUPSK	Informator POMORSKI	2009-07-31 04:00:05
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-30 21:47:26
Jakie jeszcze suple wziąść?	Odżywki i suplementy	2009-07-30 21:45:34
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-30 21:11:15
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-30 20:56:32
Jakie jeszcze suple wziąść?	Odżywki i suplementy	2009-07-30 16:35:13
Jakie jeszcze suple wziąść?	Odżywki i suplementy	2009-07-30 16:17:17
Czy coś jest w słupsku? A najlepiej boks?	Baza klubów Sztuk Walki	2009-07-30 15:50:14
MUAY-THAI SŁUPSK	Informator POMORSKI	2009-07-30 15:33:51
Czy coś jest w słupsku? A najlepiej boks?	Baza klubów Sztuk Walki	2009-07-28 15:53:42
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-27 18:49:38
Czy coś jest w słupsku? A najlepiej boks?	Baza klubów Sztuk Walki	2009-07-27 18:39:48
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-27 11:05:37
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-26 23:28:18
FBW na rzeźbe proszę o ćwiczenia na zamiane	Trening dla początkujących	2009-07-26 23:08:07
Czy coś jest w słupsku? A najlepiej boks?	Baza klubów Sztuk Walki	2009-07-15 12:43:42
Trening na rzeźbe - do oceny:)	Trening dla początkujących	2009-07-11 15:36:18
Trening na rzeźbe - do oceny:)	Trening dla początkujących	2009-07-08 00:55:38
Trening na rzeźbe - do oceny:)	Trening dla początkujących	2009-06-30 23:24:34
Ile kg ma jedna kafelka na modlitewniku / baterflayu na sprzęcie firmy HES?	Po siłowni, o siłowni	2009-06-23 19:17:16
Ile kg ma jedna kafelka na modlitewniku / baterflayu na sprzęcie firmy HES?	Po siłowni, o siłowni	2009-06-19 13:18:13
Ile kg ma jedna kafelka na modlitewniku / baterflayu na sprzęcie firmy HES?	Po siłowni, o siłowni	2009-06-15 00:31:53
Ile kg ma jedna kafelka na modlitewniku / baterflayu na sprzęcie firmy HES?	Po siłowni, o siłowni	2009-06-12 22:32:58
Dlaczego takie słabe efekty? Co powinenem wziąć?	Odżywki i suplementy	2009-06-10 00:54:07
Dlaczego takie słabe efekty? Co powinenem wziąć?	Odżywki i suplementy	2009-06-09 15:33:00
Dlaczego takie słabe efekty? Co powinenem wziąć?	Odżywki i suplementy	2009-06-09 10:59:50
Dlaczego takie słabe efekty? Co powinenem wziąć?	Odżywki i suplementy	2009-06-09 01:16:52
Zakwasy	Trening dla początkujących	2009-05-23 22:00:07

robinn1

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity