SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62313 777824 6511
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-07 11:35:11 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pytanie o Regeneracje Pomożecie ?? Trening dla początkujących 2014-04-14 15:15:19
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2014-04-14 15:10:49
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-14 15:06:31
Pytanie o Regeneracje Pomożecie ?? Trening dla początkujących 2014-04-14 15:05:58
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-14 09:16:00
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-13 21:09:24
Dysproporcja klatki piersiowej Trening dla początkujących 2014-04-13 21:07:05
MODERATORZY I DORADCY 2014 TEMAT OBOWIĄZKOWY DLA WSZYSTKICH! Archiwum LS 2014-04-13 20:59:34
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-12 08:45:19
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-11 13:49:50
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-11 13:23:03
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-11 11:16:02
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-11 09:02:16
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-11 07:56:39
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-11 07:50:49
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-11 07:44:41
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-11 07:42:08
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-11 07:38:53
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-11 07:33:36
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-10 13:30:44
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-10 12:21:08
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-10 12:05:14
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-10 11:58:44
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-10 11:24:24
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-10 10:25:24
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2014-04-10 09:51:25
plan do oceny Trening dla początkujących 2014-04-10 07:41:03
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-04-10 07:34:58
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2014-04-10 07:19:31
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2014-04-09 11:24:02

Artykuły

rion10 6462 Ekspert