pershingp

Początkujący

Napisanych postów: 700 Przeczytanych: 3470 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-22 14:08:28 Data rejestracji: 2009-06-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Mezczyzna ktory preferuje zdrowy tryb zycia :-) Silownia i dieta = klucz Zajmuję się: SPORT, kulturystyka, dietetyka, jazda na rowerze MTB/XC Zainteresowania: b.d. Dieta: Low Carb..... Uprawiane sporty: BOKS, KULTURYSTYKA, ROWER MTB/XC Staż treningowy: 6 lat.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta wysokobiałkowa na masowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 16:33:42
Dieta wysokobiałkowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 16:18:31
Skorygowanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 16:07:45
Dieta wysokobiałkowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 15:34:53
Tania Dieta do Oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 12:54:16
Dieta wysokobiałkowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 12:49:55
Dieta wysokobiałkowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 12:37:25
Dieta wysokobiałkowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 12:22:23
Dieta wysokobiałkowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 12:11:25
Mleko	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 12:06:52
Dieta Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-08 10:44:00
Dieta Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-08 10:42:08
Moja dieta na masse	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-07 20:23:47
Proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 20:43:46
Proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 20:41:50
Proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 20:29:03
Proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 20:23:58
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 11:58:06
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 11:40:24
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 11:39:12
Ułożenie Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 11:33:28
massa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 14:18:25
Dieta Help!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 14:14:24
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 14:07:41
Być hardgainerem - ok dieta dla Ekto?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 12:55:06
Dieta aby przytyc.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 12:39:15
Dieta do oceny!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 12:32:43
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 12:26:32
Jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-10 22:28:55
Jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-10 22:27:47

pershingp

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!