m1992ichal

Początkujący

Napisanych postów: 273 Przeczytanych: 5588 Szacuny: 2

Imię: michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-14 14:53:25 Data rejestracji: 2007-05-19 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Kamienna Góra

O mnie: :) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: nie ma i nie bedzie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kolana a nogi	Trening dla początkujących	6	2008-10-07 20:09:14
kaloryfer a masówka	Trening dla początkujących	11	2008-10-03 19:31:34
zaprawka	Trening dla początkujących	3	2008-10-01 18:48:28
czy dieta to mus	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-08-05 17:10:16
woda z krany nadaje sie do picia??	Odżywianie i Odchudzanie	19	2008-07-31 11:04:39
program do oceny	Trening dla początkujących	18	2007-11-03 23:06:46
Pomoc w ocenie planu	Trening dla początkujących	1	2007-11-05 22:10:39
kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-05-22 17:38:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Potrzebuje POMOCY co do Mojego Planu !!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2009-04-19 18:01:34
Potrzebuje POMOCY co do Mojego Planu !!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2009-04-17 09:31:12
mała waga, duży brzuch	Trening dla początkujących	2009-04-17 09:23:38
mała pomoc	Trening dla początkujących	2009-04-16 20:04:38
mała pomoc	Trening dla początkujących	2009-04-16 19:08:12
Co zrobić zeby urosła klatka????	Trening dla początkujących	2009-04-15 11:48:23
przeziebienie cykl kreatynowy	Trening dla początkujących	2009-04-13 13:09:50
problem z kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-04-12 21:10:05
problem z kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-04-12 08:49:27
mam duży problem	Trening dla początkujących	2009-04-06 20:24:15
2,5 h FBW	Trening dla początkujących	2009-04-06 20:20:20
Proszę o Pomoc ..	Trening dla początkujących	2009-04-03 22:13:51
wyciskanie żołnierskie	Trening dla początkujących	2009-04-03 15:49:42
Mam dylemat xD	Trening dla początkujących	2009-04-02 21:24:24
Zbliza sie lato Pomocy ;d	Trening dla początkujących	2009-04-02 21:21:29
mała pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-31 17:48:34
Duzo pytan	Trening dla początkujących	2009-03-30 20:22:43
mała pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-30 19:24:50
kilkuminutowa ankietka - wielka prośba	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-29 12:51:37
Chciałbym, aby moje ciało...	Trening dla początkujących	2009-03-27 22:01:20
do georgu saksowany teamat	Administracja i Moderatorzy	2009-03-26 20:21:16
sog..pomoc w wyborze	Trening dla początkujących	2009-03-25 20:47:12
5cm w bicepsie w tydzien!	Trening dla początkujących	2009-03-25 19:35:15
W DOMU	Trening dla początkujących	2009-03-24 15:41:52
W DOMU	Trening dla początkujących	2009-03-24 10:42:30
sogi jak brac	Odżywki i suplementy	2009-03-23 20:20:33
W DOMU	Trening dla początkujących	2009-03-23 18:26:26
Czy trening wpływa na wzrost??	Trening dla początkujących	2009-03-22 18:56:31
Wymiary 15 latka	Trening dla początkujących	2009-03-21 19:43:05
SOGI pomoc w odczytaniu wyników krwi	Zdrowie i Uroda	2009-03-09 08:39:35

m1992ichal

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie