kuskos1993

Początkujący

Napisanych postów: 77 Przeczytanych: 587 Szacuny: 0

Imię: Karol Nazwisko: Kuskowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-22 23:29:07 Data rejestracji: 2009-08-03 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Ostrołęka

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Trójbój Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na mase układanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-06-26 20:28:54
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	17	2012-05-03 18:28:37
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	15	2012-05-01 22:22:20
Potrzebuje plan	Trening dla początkujących	5	2012-04-13 20:58:21
Budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	17	2012-04-12 18:53:00
Rozciąganie	Trening dla początkujących	5	2012-04-13 18:07:09
Dla początkujących prosze czytać następnie pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2012-04-13 21:07:28
Creasteron+spalacz	Odżywki i suplementy	16	2012-04-09 17:49:52
Co o tym sądzicie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-03-25 18:47:37
Co o tym sądzicie...	Odżywki i suplementy	6	2012-03-26 16:21:41
Problem z wyborem.	Odżywki i suplementy	25	2012-03-25 15:46:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Witam Potrzebuje POMOCY 168cm 85 kg !!! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-08 20:51:25
suplementy na mase	Odżywki i suplementy	2012-05-08 20:38:07
suplementy na mase	Odżywki i suplementy	2012-05-08 20:36:25
suplementy na mase	Odżywki i suplementy	2012-05-08 17:29:06
Powrót do ćwiczeń- potrzebna redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-08 17:27:24
DIETA DO OCENY 63KG	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 20:29:23
DIETA DO OCENY 63KG	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 19:51:53
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-05-05 19:17:06
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 20:09:07
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 20:05:44
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 20:00:18
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 19:45:53
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 19:41:53
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 19:36:36
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 19:35:46
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 19:26:42
Redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 19:16:02
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 23:08:12
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:59:52
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:56:07
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:54:58
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:48:08
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:39:31
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:37:23
Creasteron+Thero Fusion	Odżywki i suplementy	2012-05-01 22:33:12
Rozciąganie	Trening dla początkujących	2012-04-13 21:10:35
Ocenicie mój terening szybko!:)	Trening dla początkujących	2012-04-13 20:51:15
Budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-13 20:45:52
Rozciąganie	Trening dla początkujących	2012-04-13 20:39:02
Ocenicie mój terening szybko!:)	Trening dla początkujących	2012-04-13 18:08:11

kuskos1993

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji