JayDog

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 1386 Szacuny: 0

Imię: Jacob Nazwisko: Żyworonek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-26 16:51:59 Data rejestracji: 2011-05-14 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Limanowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: średnia Uprawiane sporty: Piłka nożna Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	40	2011-05-14 22:08:09
Własna domowa siłownia // priorytety?	Po siłowni, o siłowni	5	2011-08-30 21:10:21
Jaka ławka?	Usuniete tematy	7	2011-08-29 19:03:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-09-04 11:19:56
Czy zamienić siłownię na domową siłownię?	Po siłowni, o siłowni	2011-08-30 20:52:46
Jaka ławka?	Usuniete tematy	2011-08-29 19:16:09
garbienie się ćwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-02 22:37:31
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-06-02 22:25:02
wypadanie stawu kolanowego	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-02 20:45:52
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-02 20:15:28
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-06-02 20:03:18
marihuana we krwi	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-02 09:55:28
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-06-02 09:47:06
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-06-01 20:53:50
problem z masą	Dietetyka sportowa	2011-06-01 16:10:30
Początki z siłownia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-31 21:50:36
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-31 18:53:15
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-30 17:23:31
Pomocy kaloryfer	Sport Dla Wszystkich	2011-05-29 21:30:11
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-29 17:23:07
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-28 21:33:44
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-27 20:34:06
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-26 17:52:47
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-24 21:12:00
Gofry dla pakerów	Kuchnia SFD	2011-05-24 19:16:09
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-24 15:35:32
Kolano	Sport Dla Wszystkich	2011-05-24 08:04:59
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-23 21:10:32
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-22 16:35:48
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-22 12:48:20
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-21 18:00:52
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-20 17:53:57
JayDog/Dziennik/Trening Domatora + siłownia ( w przyszłości)	Trening dla początkujących	2011-05-20 16:53:42

JayDog

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity