SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82737 699780 9054
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 00:07:40 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
t-5 z aukcji Odżywki i suplementy 2016-09-11 21:20:05
Yohimbine + VPX Redline Ultra Hardcore po T5 Odżywki i suplementy 2016-09-11 20:32:26
Jak schudnąć? Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 20:26:30
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 14:24:44
Jakie suplementy na wzrost masy mięśniowej Odżywki i suplementy 2016-09-11 13:59:34
Jakie suplementy na wzrost masy mięśniowej Odżywki i suplementy 2016-09-11 13:58:41
Zakończenie redukcji - 2-3 tygodnie vlcd Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 13:11:43
Npp+propionate vs boldenone+ test enanthate Doping 2016-09-11 13:09:30
Układanie diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 12:52:22
Układanie diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 12:43:03
Podział posilków przy treningu rano Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 12:30:18
Proszę o ocenę mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-11 09:45:11
Propozycja nowego działu na sfd Administracja i Moderatorzy 2016-09-11 09:44:00
Piwo bezalkoholowe Doping 2016-09-11 09:38:39
Dieta do oceny,poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 23:38:11
Dieta do oceny,poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 23:38:08
Dieta do oceny,poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 23:28:32
Przybranie masy Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 23:24:26
Posiłek potreningowy porada Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 20:19:00
Posiłek potreningowy porada Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 20:03:25
Pomoc na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 20:00:23
Pomoc na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 20:00:21
Co na podniesienie odporności i sen Odżywki i suplementy 2016-09-10 19:23:43
odblok po 14 miesiacach on pomoc w rozpisaaniu Doping 2016-09-10 19:20:33
Suplementacja na powrót po latach Odżywki i suplementy 2016-09-10 19:18:00
->Pytanie odnośnie odchudzania<- Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-10 16:33:38
Odblolowanie Doping 2016-09-10 13:08:07
Odblolowanie Doping 2016-09-10 13:05:51
Mostek czy kontynuacja? Doping 2016-09-10 13:03:14
kreatyna a choroba Odżywki i suplementy 2016-09-10 12:59:33

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane