SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-03 07:24:51
Kilka pytań dotyczących odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-03 07:21:11
Witam wszystkich doradców forum VIP ROOM 2017-07-02 22:15:04
Pytania Odżywki i suplementy 2017-07-02 22:10:54
Suplementy na podniesienie wytrzymałości Odżywki i suplementy 2017-07-02 22:08:11
Dieta na masę do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-02 22:06:12
Oxandrolone 10 atom labs Doping 2017-07-02 14:07:56
Pytania Odżywki i suplementy 2017-07-02 13:31:03
co robic? Doping 2017-07-02 13:26:55
co robic? Doping 2017-07-02 13:19:09
co robic? Doping 2017-07-02 12:59:08
Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-02 12:56:09
Dieta na masę do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-02 12:52:21
Godziny i ilość posiłów Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-02 12:47:51
Vertex Sustatex Doping 2017-07-02 12:46:09
Pytania Odżywki i suplementy 2017-07-02 11:03:28
Polecana kreatyna do stałej suplementacji Odżywki i suplementy 2017-07-02 11:01:25
co robic? Doping 2017-07-02 00:46:49
Pytania Odżywki i suplementy 2017-07-01 19:28:28
co robic? Doping 2017-07-01 19:25:59
Pytania Odżywki i suplementy 2017-07-01 17:16:37
co robic? Doping 2017-07-01 14:41:35
Dieta redukcyjna do oceny, 112kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-01 14:39:49
Dieta redukcyjna do oceny, 112kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-01 13:21:34
co robic? Doping 2017-07-01 13:05:05
jaki stack po redukcji? Odżywki i suplementy 2017-07-01 12:07:42
jaki stack po redukcji? Odżywki i suplementy 2017-07-01 11:37:45
jaki stack po redukcji? Odżywki i suplementy 2017-07-01 11:30:45
jaki stack po redukcji? Odżywki i suplementy 2017-07-01 11:12:57
Pytania Odżywki i suplementy 2017-07-01 11:04:53

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert