SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Które białko lepsze? SFD vs FA Odżywki i suplementy 2013-12-15 22:40:04
Pomo Odżywki i suplementy 2013-12-15 20:38:14
Kreatyna ! Odżywki i suplementy 2013-12-15 12:50:38
Badania testo i AIAT Doping 2013-12-15 09:14:31
Badania testo i AIAT Doping 2013-12-14 18:42:40
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2013-12-14 16:25:12
Wyniki zawodów MR i MISS SFD 2013 - TUTAJ Archiwum LS 2013-12-14 11:45:54
Wyniki zawodów MR i MISS SFD 2013 - TUTAJ Archiwum LS 2013-12-14 11:43:16
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2013-12-14 10:55:09
1 Dieta do treningów - ocena + porada Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-13 22:52:16
Szukam supli. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-13 22:38:32
Szukam supli. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-13 22:34:54
Szukam supli. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-12-13 22:23:38
Zakład … +50kg ;) Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-13 21:33:17
Zakład … +50kg ;) Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-13 20:52:18
Masa- jak zrobic? Odżywki i suplementy 2013-12-13 20:41:23
Problemy z dietą (do oceny) Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-13 19:07:45
15 osób poszukiwane do testu nowego koksu ! VIP ROOM 2013-12-13 17:50:29
BlinG, BlinG, Bling !! Archiwum LS 2013-12-13 17:47:09
15 osób poszukiwane do testu nowego koksu ! VIP ROOM 2013-12-13 17:46:05
ANS DILATE Odżywki i suplementy 2013-12-13 17:40:40
15 osób poszukiwane do testu nowego koksu ! VIP ROOM 2013-12-13 17:36:00
Motywacja do trzymania miski czyli moja kolejna próba ... Doping 2013-12-13 11:46:51
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-13 09:21:01
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 Doping 2013-12-13 08:48:48
DOSE GENERICS inj & caps - opinie (temat zbiorczy) Doping - zdjęcia 2013-12-13 00:01:32
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 Doping 2013-12-13 00:00:20
planuję redukcje , dobra dieta ? Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-12 23:56:50
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 Doping 2013-12-12 23:23:29
BlinG, BlinG, Bling !! Archiwum LS 2013-12-12 23:17:54

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane