danio1694

Początkujący

Napisanych postów: 130 Przeczytanych: 1254 Szacuny: 0

Imię: Daniel Nazwisko: B Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-01-14 21:56:35 Data rejestracji: 2009-05-20 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Żywiec

O mnie: jestem jaki jestem Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest 3100 kcal dziennie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	10	2010-01-09 22:52:05
Masówka do oceny	Trening dla początkujących	7	2010-01-02 23:28:34
jaka odzywka na mase	Odżywki i suplementy	6	2009-12-27 22:10:38
Pytanie	Trening dla początkujących	12	2009-12-12 18:25:10
nowy plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	11	2009-12-04 19:55:10
Jakim planem teraz ćwiczyć	Trening w domu	13	2009-08-31 21:34:32
jaki plan na siłe??	Trening dla początkujących	2	2009-10-13 18:17:49
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	16	2009-08-28 16:22:36
Motocroos kupić czy nie	Inne dyscypliny	3	2009-07-16 13:12:13
martwy ciąg	Trening dla początkujących	1	2009-07-12 22:22:53
Dobre połaczenie????	Odżywki i suplementy	6	2009-06-11 17:26:08
Split do oceny na siłe	Trening dla początkujących	3	2009-06-10 16:22:52
Plan HIT do oceny	Trening dla początkujących	2	2009-06-09 18:15:44
Plan HIT do oceny (ułozony przeze mnie)	Trening dla początkujących	4	2009-06-09 16:17:33
Trening na siłe na oceny	Trening dla początkujących	7	2009-06-08 21:34:09
Brzuch pytanie	Trening dla początkujących	4	2009-06-05 18:36:36
Kreatyna Pytanie	Odżywki i suplementy	6	2009-05-21 15:52:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Który ze strongmanów jest najwyższy?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-01-14 21:30:15
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2010-01-09 23:20:05
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2010-01-09 23:16:24
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2010-01-09 23:01:00
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2010-01-09 22:58:06
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2010-01-09 22:54:53
Masówka do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-03 14:06:21
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH TRÓJBOISTÓW	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-01-03 11:44:18
Masówka do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-03 11:42:09
Masówka do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-03 11:30:35
Masówka do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-02 23:47:45
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2009-12-28 13:05:25
Trec - NitroBolon II powder	Trec	2009-12-27 22:34:35
jaka odzywka na mase	Odżywki i suplementy	2009-12-27 22:19:27
jaka odzywka na mase	Odżywki i suplementy	2009-12-27 22:15:30
przerwy/odpoczynek	Trening dla początkujących	2009-12-22 14:21:48
Trening, dieta, suplementy - porady	Trening dla początkujących	2009-12-15 18:53:19
Trening, dieta, suplementy - porady	Trening dla początkujących	2009-12-15 18:47:12
prosze o plan na sile	Trening dla początkujących	2009-12-15 18:38:05
Metanabol dawkowanie - z czym mieszać dla najlepszego efektu ??	Doping	2009-12-13 22:04:42
Amatorski trening bokserski - Prośba o poradę	Trening dla początkujących	2009-12-13 21:11:49
Metanabol dawkowanie - z czym mieszać dla najlepszego efektu ??	Doping	2009-12-13 20:39:33
Trening na siłę proszę o poradę!!!	Trening dla początkujących	2009-12-13 20:34:08
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-13 11:02:54
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-13 10:58:26
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-13 10:54:27
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-13 10:46:38
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-13 09:43:46
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-13 09:35:36
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-12 19:15:52

danio1694

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?