chamakolej

Początkujący

Napisanych postów: 1313 Przeczytanych: 21954 Szacuny: 6

Imię: jan Nazwisko: jan Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-09 20:35:15 Data rejestracji: 2009-09-24 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Jaworzno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: MT Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na redukcji FBW + interwały?	Trening dla zaawansowanych	1	2017-01-29 13:30:30
Split do sprawdzenia (masa)	Trening dla zaawansowanych	3	2016-10-06 20:37:23
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7	2016-10-05 19:43:29
Cykl-masa	Odżywki i suplementy	1	2016-10-05 20:17:05
Zastosowanie spalacza	Odżywki i suplementy	4	2016-08-14 22:51:19
Dieta redukcyjna. Po tygodniu waga nie leci.	Odżywianie i Odchudzanie	16	2016-04-23 10:03:39
[K] [K]Konto Bwin	Targowisko	0	2014-11-30 23:02:37
Jaka kreta dalej?	Odżywki i suplementy	14	2013-10-25 18:51:18
Bonus 50$ za darmo na pokerstrategy!	Poker Sportowy	21	2011-06-25 14:14:29
[S] Spodenki TAPOUT L [NOWE]	Targowisko	0	2012-09-11 00:50:10
[S] Spodenki Tapout L	Targowisko	5	2012-05-04 14:10:45
cykl masa	Odżywki i suplementy	6	2012-06-12 16:58:27
Split, partia 2x tydzień DO KOREKTY	Trening dla zaawansowanych	3	2012-06-12 16:55:29
Rabat?	Pytania do obsługi sklepu	4	2012-06-10 16:40:10
FBW do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2012-06-10 12:26:50
Przedtreningówki	Odżywki i suplementy	11	2012-06-05 22:29:24
[K] białko, gainer, monohydrat, bcaa, przedtreningówka	Targowisko	2	2012-06-01 20:35:13
[S] Idealne na prezent Parker Pióro kulkowe SONNET Laka głęboka czerń CT	Targowisko	1	2012-05-26 11:41:49
UFC on Fuel TV: Korean Zombie vs. Poirier LIVE ! ! !	Scena MMA i K-1	37	2012-05-15 22:40:15
Ile żółtek dziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-02-11 16:18:05
Kolejny cykl, xpand + ???	Odżywki i suplementy	6	2012-01-25 22:14:44
Rafał Uszol Dąbrowski vs Alex Emelianenko na strefa walk	Scena MMA i K-1	35	2011-09-08 12:42:42
MMA KRAKÓW?	Baza klubów Sztuk Walki	3	2011-09-29 23:31:52
[S] Carbo SFD, kreatyna SFD, shaker	Targowisko	18	2011-08-02 13:46:20
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	24	2011-08-08 11:06:57
[S] Zestaw audio 2 kolumny Acoustic Energy + amplituner NAD	Targowisko	0	2011-08-09 22:26:39
Mono + jaki stack	Odżywki i suplementy	4	2011-06-29 20:17:16
KSW 16 21 maja 2011r	Scena MMA i K-1	388	2011-04-22 10:42:21
Kupie tarcze "tajki" używane.	Targowisko	0	2011-03-17 21:57:27
Poprawa szybkości	Sztuki Walki	6	2011-03-15 19:35:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC Fight Night 118: Cowboy vs. Till – wyniki walk na żywo	Scena MMA i K-1	2017-10-21 21:30:47
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-09 18:16:03
Split do sprawdzenia (masa)	Trening dla zaawansowanych	2016-10-07 15:20:32
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-06 15:18:39
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-06 14:29:18
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-05 21:03:23
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-05 21:02:45
Zastosowanie spalacza	Odżywki i suplementy	2016-08-15 08:57:34
Zastosowanie spalacza	Odżywki i suplementy	2016-08-14 23:20:22
UFC Fight Night 86: Rothwell vs Dos Santos - wyniki na żywo	Scena MMA i K-1	2016-04-10 18:12:11
UFC Fight Night 86: Rothwell vs Dos Santos - wyniki na żywo	Scena MMA i K-1	2016-04-10 18:11:04
UFC Fight Night 86: Rothwell vs Dos Santos - wyniki na żywo	Scena MMA i K-1	2016-04-10 18:04:26
UFC Fight Night 84: Silva vs. Bisping – wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-02-27 18:53:19
UFC Fight Night Poland 11.04.2015	Scena MMA i K-1	2015-02-26 14:30:33
UFC Fight Night Poland 11.04.2015	Scena MMA i K-1	2015-02-26 11:34:53
UFC Fight Night Poland 11.04.2015	Scena MMA i K-1	2015-02-26 11:34:46
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2014-04-21 23:31:18
Jaka kreta dalej?	Odżywki i suplementy	2013-10-25 20:04:05
Jaka kreta dalej?	Odżywki i suplementy	2013-10-25 19:56:26
Jaka kreta dalej?	Odżywki i suplementy	2013-10-25 19:17:10
Jaka kreta dalej?	Odżywki i suplementy	2013-10-25 19:12:07
Jaka kreta dalej?	Odżywki i suplementy	2013-10-25 19:03:53
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2013-03-05 12:15:02
UFC on Fox 6 live!	Scena MMA i K-1	2013-01-27 01:20:48
UFC on Fox 6 live!	Scena MMA i K-1	2013-01-27 01:17:48
UFC on Fox 6 live!	Scena MMA i K-1	2013-01-26 23:04:39
[S] Koszulki everlast, tapout, puma lonsdale	Targowisko	2012-11-29 23:37:14
Cormier vs. Barry ME na listopadowym Strikeforce!?	Scena MMA i K-1	2012-10-01 23:28:17
UFC on Fuel TV 5 LIVE!!!!	Scena MMA i K-1	2012-09-30 01:07:55
[K] Gainer i bialko.	Targowisko	2012-09-14 07:43:07

chamakolej

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?