blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-21 18:33:52
Dieta na mase 70kg- do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 18:32:46
Tkanka tłuszczowa - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 18:29:29
Odzywianie dla 15 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-21 18:25:52
Marcelina - Redukcja trwa!	Ladies SFD	2016-01-21 18:24:55
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-21 18:23:15
Plan treningowy na rzezbe	Trening dla początkujących	2016-01-21 18:22:13
Odzywianie dla 15 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-21 18:18:00
Prośba o ocenę diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 18:15:16
DIETA REDUKCYJNA SPRAWDZI KTOŚ ?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 18:05:13
Dieta Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 18:01:43
Prośba o ocenę diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 17:59:34
Obecna dieta - masówka	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 16:31:11
Dieta na mase 70kg- do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 16:21:18
Obecna dieta - masówka	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 16:05:17
Ocena diety na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 16:03:12
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-21 15:58:19
Proszę o ocene mojej diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 15:55:05
Prośba o ocenę diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 15:48:21
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-21 15:27:48
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-21 13:30:38
Prośba o ocenę diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 13:29:34
Prośba o ocenę diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-21 13:28:20
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-21 13:27:00
Redukcja - ciężki przypadek, potrzebuje mądrej rady	Ladies SFD	2016-01-21 13:21:55
Dieta redukcyjna do oceny, 111kg	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-21 10:59:17
Odzywianie dla 15 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-21 10:47:32
Plan redukcyjny kto pomoże ?	Trening dla początkujących	2016-01-21 10:45:07
Dieta redukcyjna do oceny, 111kg	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-21 10:43:11
Redukcja - ciężki przypadek, potrzebuje mądrej rady	Ladies SFD	2016-01-21 10:40:00

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji