adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-09-20 07:27:38
Traktorek, któremu szwankuje motorek.	Archiwum LS	2012-09-19 21:34:03
Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	Trening dla początkujących	2012-09-19 21:28:14
**** MODERATORZY ****	Trening dla początkujących	2012-09-19 21:26:28
Witam .	Archiwum LS	2012-09-17 18:45:29
Witam .	Archiwum LS	2012-09-17 18:45:28
**** MODERATORZY ****	Trening dla początkujących	2012-09-17 18:44:48
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-09-15 14:24:17
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-09-15 14:16:38
kofeina	Odżywki i suplementy	2012-09-12 00:20:48
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2012-09-12 00:11:39
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-09-08 11:27:06
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-09-08 11:26:19
Jake85 - Redukcja z rozwaga pod okiem Koniu151, Zmiane Sylwetki Czas Zaczac	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-07 18:54:36
Jake85 - Redukcja z rozwaga pod okiem Koniu151, Zmiane Sylwetki Czas Zaczac	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-07 18:46:23
Dobre jabłko	Odżywki i suplementy	2012-09-07 18:28:20
Jake85 - Redukcja z rozwaga pod okiem Koniu151, Zmiane Sylwetki Czas Zaczac	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-07 18:12:26
Pierwsze suplementy .	Odżywki i suplementy	2012-09-07 17:41:44
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-09-07 17:27:06
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2012-09-07 17:25:22
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-09-07 17:21:44
Pierwsze suplementy .	Odżywki i suplementy	2012-09-06 21:36:44
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-09-06 19:12:04
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-09-06 19:11:33
cvfdbkz / Moge Wszystko	Trening dla zaawansowanych	2012-09-06 16:23:05
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-09-06 16:22:02
czaroz95 cel jest jeden! ładna sylwetka/foto str. 3	Trening dla początkujących	2012-09-05 21:14:29
davidooo/letnia forma	Trening dla zaawansowanych	2012-09-05 21:10:40
czaroz95 cel jest jeden! ładna sylwetka/foto str. 3	Trening dla początkujących	2012-09-05 21:09:58
czaroz95 cel jest jeden! ładna sylwetka/foto str. 3	Trening dla początkujących	2012-09-05 20:43:16

adzik123

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?