Ziom91

Początkujący

Napisanych postów: 487 Przeczytanych: 9685 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-04-06 11:51:59 Data rejestracji: 2009-05-05 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
sciskacz	Po siłowni, o siłowni	2010-01-08 19:44:15
ABS II, A6W, a może coś innego?	Trening dla początkujących	2010-01-08 19:38:22
Wyciskanie Leżąc - trening przygotowawczy	Trening dla zaawansowanych	2010-01-08 19:19:18
Plecy bardzo prosze o korekte !	Trening dla zaawansowanych	2010-01-08 16:59:00
Priorytet	Trening dla początkujących	2010-01-08 16:52:15
doradzcie w suplach	Odżywki i suplementy	2010-01-08 16:09:31
Trening na siłe	Trening dla początkujących	2010-01-08 15:54:17
Najszersze - mały problem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 16:08:14
ile powtorzen??	Trening dla początkujących	2009-12-29 11:59:09
Prosze o porady.	Trening dla zaawansowanych	2009-12-28 19:26:26
hp + jakies białko??	Odżywki i suplementy	2009-12-28 19:19:53
co na mase	Odżywki i suplementy	2009-12-28 18:12:42
ćwiczenia izolowane - obciążenie	Trening dla początkujących	2009-12-28 18:03:01
Brzuch	Trening dla początkujących	2009-12-28 17:59:57
mono + nitrobolon	Odżywki i suplementy	2009-12-28 11:28:03
Klatka do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2009-12-28 11:24:10
Bez sprzętu	Trening dla początkujących	2009-12-24 13:50:12
Wiosłowanie - pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-24 13:45:43
Trening-brzuchy	Trening dla początkujących	2009-12-22 21:13:44
Priorytet klatka	Trening dla początkujących	2009-12-22 21:10:31
Trening na mase	Trening dla początkujących	2009-12-22 17:23:32
podciąganie	Firma	2009-12-18 22:15:09
Ból rąk po treningu	Trening dla początkujących	2009-12-18 21:57:24
Atlas	Trening dla początkujących	2009-12-18 18:40:33
Brzuszek.	Trening dla zaawansowanych	2009-12-18 17:49:17
suple na mase	Odżywki i suplementy	2009-12-16 19:58:26
Jaki gainer w składzie z kreatyną	Odżywki i suplementy	2009-12-16 18:53:02
Dół i Srodek kaltki!	Trening dla zaawansowanych	2009-12-16 18:23:50
Ile serii na klate?	Trening dla początkujących	2009-12-12 22:15:14
Pomocy! prosze o plan na sylwetke ;/	Trening dla początkujących	2009-12-12 22:05:50

Ziom91

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?