Wrukos

Początkujący

Napisanych postów: 238 Przeczytanych: 4913 Szacuny: 0

Imię: Rafał Nazwisko: Wrukowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-01-17 18:34:30 Data rejestracji: 2013-03-06 07:44:28 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Toruń

O mnie: b.d. Zajmuję się: gotowaniem Zainteresowania: gotowaniem Dieta: low carb Uprawiane sporty: kulturystyka, bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-06 13:17:34
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-06 12:58:21
Emil Kaleński i Activlab dla Juniorów -	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-06 12:43:08
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-06 07:16:49
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-06 07:15:33
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-06 07:14:40
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-05 22:58:34
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-05 17:35:13
prosze o sprawdzenie mojego planu na mase z góry dziękuje :)	Trening dla początkujących	2013-04-05 07:53:23
Pomoc dla grubasa - dieta i ćwiczenia :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-05 07:47:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 22:51:52
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2013-04-04 22:46:28
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2013-04-04 22:35:36
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 22:27:53
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 22:19:27
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 22:17:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 21:47:11
LOW CARB do sprawdzenia.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 21:45:33
[MaxWhite] pierś z kurczaka w sosie śmietankowo-ziołowo-słodkim	Kuchnia SFD	2013-04-03 22:15:50
[MaxWhite] pierś z kurczaka w sosie śmietankowo-ziołowo-słodkim	Kuchnia SFD	2013-04-03 22:10:31
[DT] bugi 24 redukujemy !!!	Dzienniki Juniorów	2013-04-03 21:44:40
[DT] bugi 24 redukujemy !!!	Dzienniki Juniorów	2013-04-03 21:40:22
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 21:21:37
Jajka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 21:16:52
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 21:15:28
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 21:07:20
Jajka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 21:03:44
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 20:57:04
Jak jeść twaróg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 20:55:00
[DT] bugi 24 redukujemy !!!	Dzienniki Juniorów	2013-04-03 20:50:29

Wrukos

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?