WODYN

294

Ekspert

Napisanych postów: 14936 Przeczytanych: 31442 Szacuny: 294

Imię: Andrzej Nazwisko: Roszkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-20 09:48:26 Data rejestracji: 2006-07-05 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Suwałki

O mnie: Praca nad mozliwosciami ciala jest jak wstep do poznania siebie, do przekraczania barier ktorych przynajmniej czesc nieswiadomie tworzymy... To nigdy nie jest koniec mozliwosci... Zajmuję się: "Poznaj czlowieka a poznasz caly Swiat".. Zainteresowania: b.d. Dieta: wegetarianska od 1997 Uprawiane sporty: MMA , POWERLIFTING , WEIGHTLIFTING . KULTURYSTYKA Staż treningowy: OD MAJA 1988

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW	Trening dla zaawansowanych	2007-01-05 00:44:45
Chłopaczki z Men''s healts %-)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-05 00:33:47
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	Trening dla zaawansowanych	2007-01-05 00:29:03
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2007-01-05 00:16:44
MICR0N: test treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-01-05 00:14:41
mój plan	Trening dla zaawansowanych	2007-01-05 00:11:53
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 23:51:24
MICR0N: test treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 23:45:17
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 22:35:24
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 22:14:47
Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 21:45:09
Wyciskanie odwrotnym chwytem	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 21:41:46
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 21:37:00
Chłopaczki z Men''s healts %-)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-04 21:24:15
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 21:18:05
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2007-01-04 21:12:53
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 21:10:17
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2007-01-04 20:28:09
METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 20:25:13
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2007-01-04 19:40:17
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-01-04 19:35:39
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 19:24:33
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-01-04 19:21:42
HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 19:19:13
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 19:02:44
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2007-01-04 18:50:20
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2007-01-04 18:34:37
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-01-04 18:23:45
DUDEK / BLOG - Droga w męce i znoju do bycia w dobrym nastroju %)	Trening dla początkujących	2007-01-04 18:08:45
WODYN znieś zamknięcie tematu i czemu Wielki K dostał bana	Administracja i Moderatorzy	2007-01-04 18:06:17

WODYN

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie