Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan dla 12 - Latka	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:36:16
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:32:22
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:14:53
problem	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:12:10
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:10:04
Jakie białko polecacie dla dużego faceta	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:08:06
Trening do oceny/fbw 3 razy tydzień	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:05:24
Kiedy zacząć split?	Trening dla początkujących	2010-02-21 15:03:11
TRENING NA MASE DO OCENY!!	Trening dla początkujących	2010-02-21 14:43:45
Cz te treningi na masę są dobre?	Trening dla początkujących	2010-02-21 13:51:18
Cz te treningi na masę są dobre?	Trening dla początkujących	2010-02-21 13:40:07
Cz te treningi na masę są dobre?	Trening dla początkujących	2010-02-21 13:29:09
Redukcja do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 12:13:02
trening po przerwie dla początkującego (do oceny, opini)	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:45:50
Problem z treningiem nóg	Trening dla początkujących	2010-02-21 10:35:12
Plan dla 12 - Latka	Trening dla początkujących	2010-02-21 10:06:59
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 01:00:34
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 16:46:01
Jaki sprzęt	Trening dla początkujących	2010-02-20 16:39:50
Jaki sprzęt	Trening dla początkujących	2010-02-20 16:18:57
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 16:14:27
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:45:18
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:44:35
Jakie odżywki kupic na początek??	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:42:40
trening-biceps	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:41:13
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:37:35
Skrócone FBW	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:35:28
Plan Treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:27:44
Skrócone FBW	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:22:02
metoda niemieckich ciezarowcow + inne partie do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-20 15:17:04

Viren

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji