Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-08-19 22:09:06
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2010-08-19 22:07:12
ilość serii i powtórzeń - wiosłowanie	Trening dla początkujących	2010-08-19 22:05:06
Plan treningowy z hantlami	Trening dla początkujących	2010-08-19 22:04:38
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2010-08-19 22:01:07
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2010-08-19 21:56:31
Trening 3-dniowy na mase [SPLIT] do oceny.	Trening dla początkujących	2010-08-19 21:52:07
Dolny środek klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2010-08-19 21:45:34
bóle palców	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-19 21:01:44
2 pytanka xd	Trening dla początkujących	2010-08-19 20:57:37
Dolny środek klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2010-08-19 20:56:15
Dolny środek klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2010-08-19 20:41:27
Dolny środek klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2010-08-19 20:31:50
Trening dla poczatkujacych	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-19 19:31:49
Plan Treningowy na mase.	Trening dla początkujących	2010-08-19 19:29:46
Rowerowy dylemat ;l	Trening dla początkujących	2010-08-19 19:23:13
Plan Treningowy na mase.	Trening dla początkujących	2010-08-19 19:22:44
Plan Treningowy na mase.	Trening dla początkujących	2010-08-19 19:00:13
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2010-08-19 18:47:46
wyciskanie sztangi za głową siedząc	Trening dla początkujących	2010-08-19 18:43:55
Trening domatora	Trening w domu	2010-08-19 18:36:03
wyciskanie sztangi za głową siedząc	Trening dla początkujących	2010-08-19 18:34:38
Oceńcie/poprawcie mój plan treningowy/15 lat/redukcja->rzeźba	Trening dla początkujących	2010-08-19 17:44:46
Oceńcie/poprawcie mój plan treningowy/15 lat/redukcja->rzeźba	Trening dla początkujących	2010-08-19 17:13:14
Dziennik grubaska.	Trening w domu	2010-08-19 17:02:26
ćwiczenia na wszystkie mięśnie	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-19 16:49:49
plan ćwiczeń	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-19 16:49:13
w naszym spamie drwina, nierządnice koks i amfetamina%-) Spam vol 28	Trening dla początkujących	2010-08-19 16:13:08
Rzeźba - Po raz pierwszy :)	Trening dla początkujących	2010-08-19 15:59:55
w naszym spamie drwina, nierządnice koks i amfetamina%-) Spam vol 28	Trening dla początkujących	2010-08-19 15:56:43

Viren

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii