SlickPL

Początkujący

Napisanych postów: 181 Przeczytanych: 4148 Szacuny: 2

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-06 14:15:22 Data rejestracji: 2004-10-14 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: siłownie traktuje jako sposób na zdrowy tryb życia nie mam ciśnienia na maksymalne wyniki Zajmuję się: MC - 80x4 Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: rower, siłownia Staż treningowy: od 2004

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Skladak na mase - rzuc okiem, rzuc rada	Trening dla zaawansowanych	8	2006-07-26 12:55:53
Plan na masę zrobiony.Prosze o opinię	Trening dla zaawansowanych	4	2005-06-08 20:37:50
Bykom-stop. Akcja ku chwale języka ojczystego	Administracja i Moderatorzy	8	2005-05-29 09:53:59
Dieta - zyczliwych prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-04-29 16:50:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nasze przebiegi 2008r.	Inne dyscypliny	2009-01-08 22:01:54
Nasze przebiegi 2008r.	Inne dyscypliny	2008-09-01 01:00:02
Nasze przebiegi 2008r.	Inne dyscypliny	2008-07-20 21:23:06
Nasze przebiegi 2008r.	Inne dyscypliny	2008-05-11 22:47:48
Nasze przebiegi 2008r.	Inne dyscypliny	2008-02-03 15:47:59
Nasz Przebiegi 2007	Inne dyscypliny	2007-10-21 22:29:52
co bierzecia na trase ok 100 km	Inne dyscypliny	2007-07-09 21:23:55
polska-co za kraj	Inne dyscypliny	2007-06-17 13:43:22
Nasz Przebiegi 2007	Inne dyscypliny	2007-05-06 22:02:37
Ćwiczenie bez pasa?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-20 22:54:35
Nasz Przebiegi 2007	Inne dyscypliny	2007-03-31 23:19:47
Wasz ulubiony rower	Inne dyscypliny	2007-03-30 09:22:07
Nasz Przebiegi 2007	Inne dyscypliny	2007-03-03 12:03:24
Równowaga przy przysiadach - sie wypieprzylem	Trening dla zaawansowanych	2007-02-03 20:47:23
UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM- Rekordy	Trening dla zaawansowanych	2006-12-28 23:35:22
Klatki Sław i Ich Treningi Polecam !!!	Trening dla zaawansowanych	2006-12-21 10:49:13
NASZE PRZEBIEGI - 2006	Inne dyscypliny	2006-08-05 22:58:40
Skladak na mase - rzuc okiem, rzuc rada	Trening dla zaawansowanych	2006-07-28 13:34:39
przerzutki	Inne dyscypliny	2006-05-20 11:53:16
przerzutki	Inne dyscypliny	2006-05-20 10:59:40
NASZE PRZEBIEGI - 2006	Inne dyscypliny	2006-05-18 14:02:29
Co sądzicie o marketowych rowerach za 200 zł ?	Inne dyscypliny	2006-05-18 13:43:27
Łaeczka skośna niezbędna pomoc!!	Trening dla zaawansowanych	2006-04-20 08:25:36
Trening każdej grupy 2x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2006-04-16 14:30:58
Drążek - piramidka	Trening dla zaawansowanych	2006-04-09 21:32:35
Triceps wyciskanie francuskie	Trening dla zaawansowanych	2006-04-07 15:36:54
Triceps wyciskanie francuskie	Trening dla zaawansowanych	2006-04-07 14:24:55
Triceps wyciskanie francuskie	Trening dla zaawansowanych	2006-04-06 23:12:00
dziwny plan , hmm , ARNOLD	Trening dla zaawansowanych	2006-04-06 23:05:34
Triceps wyciskanie francuskie	Trening dla zaawansowanych	2006-04-06 22:59:43

SlickPL

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy