Polskikoks

603

Ekspert

Napisanych postów: 1847 Przeczytanych: 208486 Szacuny: 603

Imię: Konrad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-09 09:07:12 Data rejestracji: 2007-06-07 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź / Łask

O mnie: :) Zajmuję się: Sport, muzyka, telewizja, komputery, imprezy, dziewczyny Zainteresowania: Sport, dietetyka, muzyka, telewizja, komputery, imprezy, dziewczyny Dieta: staram się Uprawiane sporty: bb Staż treningowy: od połowy 2005 z wieloma przerwami

Wzrost: 186 cm Waga: 97 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-24 13:04:00
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-23 13:17:50
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-23 11:30:18
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-12-22 06:33:27
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-20 17:34:52
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-20 14:38:53
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2019-12-20 10:30:26
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-19 09:51:31
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-15 14:39:18
Wojtek - przygotowania jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2019-12-15 10:49:30
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-12-15 07:29:39
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-15 07:21:50
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-14 16:54:16
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2019-12-12 13:51:42
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-12 07:49:47
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-12 07:32:15
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-06 09:36:12
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-06 08:19:09
DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-12-05 09:04:24
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-05 08:51:34
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2019-12-04 11:41:30
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2019-12-04 10:45:24
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023	Przygotowanie do zawodów	2019-12-04 07:10:38
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-02 13:48:18
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023	Przygotowanie do zawodów	2019-12-02 12:33:29
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-12-02 12:08:05
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-11-29 19:02:44
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-11-29 12:45:51
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-11-29 10:53:09
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2019-11-29 09:35:15

Polskikoks

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024