OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwsze kroki- ocena treningu, redukcja, dylemat na siłowni.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-23 14:32:49
Pierwsze kroki- ocena treningu, redukcja, dylemat na siłowni.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-23 10:09:54
Ocena diety na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-23 10:00:01
Porada dla początkującego juniora.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-23 08:45:21
Lekka dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 23:20:40
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 21:29:35
Pierwsze kroki- ocena treningu, redukcja, dylemat na siłowni.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 21:18:14
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 21:17:04
Jak zrobić kaloryfer ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 21:16:16
Trening Hiprtroficzny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 21:15:48
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-11-22 21:13:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 21:04:29
Kreatyna a twarz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 20:05:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 20:05:15
Pomoc w suplach na redukcję :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:45:32
Kreatyna a twarz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:41:55
Suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:24:15
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:20:09
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:11:30
jaki plan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:09:15
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:05:59
Czemu tak jest?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 19:03:52
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:51:46
Jakie partie mięśni łaczyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:45:01
Wyciskanie...	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:33:50
Przygotowanie do redukcji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:29:49
Jakie partie mięśni łaczyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:28:37
Jakie partie mięśni łaczyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:22:07
Suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:20:31
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-22 15:04:16

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji