NomenNescio

Początkujący

Napisanych postów: 1838 Przeczytanych: 21318 Szacuny: 4

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: masażysta Wiek: 33 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-05 12:37:46 Data rejestracji: 2011-10-20 07:00:10 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, Dietetyka, Historia. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 6 Przysiad: 130 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2015-06-09 09:51:25
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-06-09 07:53:26
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-06-08 16:27:45
[BLOG] Kucharzenie Mani	Kuchnia SFD	2015-06-04 18:01:02
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-06-02 18:03:22
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-30 21:37:36
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-30 21:34:02
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-26 12:08:50
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-25 21:26:12
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-25 21:18:25
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-23 08:11:21
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-23 07:53:29
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-22 12:01:27
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-21 22:01:22
[DT] - Kamila - Cel... Bikini Fitness!!!	ActivLab	2015-05-21 08:06:41
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-21 07:56:58
[DT] - Kamila - Cel... Bikini Fitness!!!	ActivLab	2015-05-20 05:37:51
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-19 10:39:12
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-19 10:14:29
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2015-05-19 09:59:03
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2014-11-04 06:46:30
Lecimy z masą!!! DT Monos - str 21/22 - NOWY START! - nowe foto - str. 28	ActivLab	2014-11-03 11:43:16
DT- Mr. Bastard Project.	ActivLab	2014-11-02 21:01:28
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 20:26:24
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 20:19:49
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 20:18:23
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 20:11:52
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 20:03:09
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 19:59:56
Spam Activlab	ActivLab	2014-11-01 19:56:11

NomenNescio

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?