Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349869 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 11:46:22 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
15 lat redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-10 11:34:20
Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-10 11:26:56
WAKACYJNY KONKURS Z FIRMĄ TREC - KONKURS BIEGOWY II EDYCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 21:50:44
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-08-09 21:47:32
Końcówka wycinki, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 21:16:10
Końcówka wycinki, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 21:07:36
15 Lat 8 Kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 21:02:44
WAKACYJNY KONKURS Z FIRMĄ TREC - KONKURS BIEGOWY II EDYCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 20:44:00
15 Lat 8 Kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 20:42:26
16 lat 100kg :(	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 19:23:26
Ciężki przypadek.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 19:20:50
Końcówka wycinki, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 19:18:28
Jak zrzucić niewiele ale szybko - z suplementami	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 19:16:18
Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-09 19:07:43
testy białek - pierwsze wyniki str5.	Archiwum LS	2011-08-09 18:48:30
pierdoły na mase - co wybrac?	Odżywki i suplementy	2011-08-09 17:25:06
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-09 12:04:52
Temat moderatorski	Ladies SFD	2011-08-09 11:41:13
Temat moderatorski	Ladies SFD	2011-08-09 11:03:23
[ ART ] Odpowiedni dobór suplementów firmy TREC w czasie redukcji.	Trec	2011-08-09 10:37:47
Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-09 10:32:24
Test sponsorowany Activlab pods. 48 grrubas vs. mr-s	Odżywki i suplementy	2011-08-09 10:19:47
[ ART ] Odpowiedni dobór suplementów firmy TREC w czasie redukcji.	Trec	2011-08-09 10:14:24
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-08-09 10:00:51
KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!	Usuniete tematy	2011-08-08 23:58:17
SPAM POMORSKI %-)	Informator POMORSKI	2011-08-08 23:32:55
Test sponsorowany Activlab pods. 48 grrubas vs. mr-s	Odżywki i suplementy	2011-08-08 23:31:31
Temat moderatorski	Ladies SFD	2011-08-08 23:02:40
KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!	Usuniete tematy	2011-08-08 22:57:21
KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!	Usuniete tematy	2011-08-08 21:17:13

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?