SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Antek Cypio Deca

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2217

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

115

Wzrost

190

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

125

Obwód uda

--

Obwód talii

98

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5/5/1,5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

7 ( meta,wino,tesc,tren,deca)

Opisz swój plan treningowy

masowy 3 dni w tyg

Cel cyklu

masa dobrej jakosci

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

rok

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tendencja do tycia

Stan zdrowia

dobry brak problemow zdrowotnych

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

160,220,nie robie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 357 Napisanych postów 1970 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69201
wlasnie jak poszlo i jak egfekt??:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 101 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39317
No wiec tak był to mój pierwszy kontakt z Antkiem i jest to na pewno najmocniejszy SA jaki brałem pompa na treningach nie do wytrzymania moim zdaniem środek wcale tak nie zalewa woda jak niektórzy piszą i to co można na nim zrobić jest naprawdę niewiarygodne :) masa przez pierwsze 5 tyg +6kg generalnie i przez cały cylk 8 :) w pasie mniej niż przed cyklem sila lawka +20 w martwym doszedłem do 200 na serie i więcej nie zamierzam z obawy o kolana.
Chciałem to jeszcze pociągnąć i dać tak jak pisałem:
15-25 Oma lub Enan 250mg ed2
15-25 Bold lub Tren E 600mg / week
albo czekam na inna sensowna propozycje :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 101 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39317
Panowie czy może ktoś doradzić co sadzicie o pomyśle przedłużenia tego cyklu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 101 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39317
????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2679 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36561
deke zwiększ i pociągnij jeszcze z 4-5 tyg i wejdz na bolda , co do antka to pisza tak goście co nigdy go nie brali tez kiedyś już sobie dodawałem 10 kg po nim a jedyne co zaszło to bardzo mocne zwiększenie siły wytrzymałości oraz nabicie i waskularyzacja podobna jak na trenie

Zmieniony przez - game1988 w dniu 2014-08-31 11:23:53
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Twarde miejsce po iniekcji clomidem

Następny temat

Sustanon 350 + methanabol vermodje co dobrac by zrobic dobrą masę

WHEY premium