1. WIEK: 25
2. WAGA: 95
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 121
-udo: 64
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5 lat
6. DIETA: na cyklu bedzie tak
-białko: 2,5
-węglowodany: 7
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)h drol 2)m drol + epi 3)h drol+ m drol 4)meta+prop+wino tak 5)prop/cyp + npp + wino kaps
8. TRENING: 3 w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: niepamietam bedzie przynajmniej pol roku
11. POZIOM BF%: 13-15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: zadowalajacy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
za jakies 2-3 miesiace bede startowac z bomba post zakladam teraz zeby uzyskac porade i zaczac powoli kompletowac zabawki...
posiadam juz antka 60 kapsow i flakon 50ml genabolu 50 (to jest boldek w polowe mniejszym stezeniu czyli wychodzi 2,5 normalnego flakoniku) co do tego sobie dozucic zeby zrobic solidny cykl?
myslalem nad dokupieniem jeszcze jednego flakonu bolda dozucic do tego suste mete i wino
wygladalo by to tak:
Sus 1-15 co 3,5 dnia po 250-300mg (zalezy od tego jaki sus bede mial)
bold 1-15 co 3,5 dnia po 100mg (11-15 po 150mg)
antek 5-8 codziennie 100mg
meta 9-12 codziennie 15mg
wino na odbloku 30mg codziennie
oczywiscie tez do tego dozuce nolve zeby gino zapobiec, do odbloku clom i hcg w sumie 10.000 iu (polowa od 7 tyg 5x 1000 co 3 dni i do odbloku 5x 1000 co 2 dzien)
odblok po 18 dniach od ostatniego susa
tyle ze po przemysleniu uznalem ze wyjdzie mnie to bardzo duzo kasy... moze suste zamienic na cypa? zawsze troche zostanie w kieszeni bo nie wiem czy na moim poziomie bedzie to az taka duza roznica i duzo wieksze przyrosty... moze wogule z tescia zrezygnowac i na samym boldzie?? a moze wy cos fajnego wymyslicie z tych 2,5 flakonow bolda i 60 antka?
Pozdrawiam