...
witam. gram w piłke reczna i od jakiegoś czasu nie moge wykonać mocnego rzutu. przyczyną jest piekący ból w barku w koncowej fazie rzutu. boli mnie konkretnie w miejscu gdzie bark(boczny akton) sie konczy i zaczyna sie triceps (taka lokalizacja:P kiedy ćwicze na siłowni oraz przy rozgrzewce nie czuje tego bólu. może ktoś miał ten problem i mógłby mi polecic jakieś ćwiczenia w celu jego zredukowania. z góry dzieki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja mialem taki problem kilka z jakies 3-4 lata temu jak trenowalem jeszcze pilke nozna tez bolal mnie bar gdy robilem jakis ruch reka i poszedlem do chirurga i mi go nastawil 2 dni pozniej mnie pobolalo i przestalo
Poprzedni temat
Gino, lipo ... czy moze tylko tluszcz?
Następny temat
Szampony koloryzujace, które dobre?
Polecane artykuły