...
Napisał(a)
Witam, bylem na zawodach w siłowaniu na rękę.Po zawodach odczuwam ból w prawym łokciu na zgięciu, nie boli mnie jak nic nie robie lecz boli jak ćwicze, na sztandze biceps czy podciąganie. NIe bardzo wiem co mam z tym zrobić, masci jakies czy co, i ile mniej wiecej potrwa wyleczenie tego. proszę o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
oj troche poboli, noś opaske uciskowa na treningi (jak dasz rade cwiczyc i nie bedzie sie nasilało ) (taka żeby mocno ściagała) , kup jakis glukozaminowy complex na regeneracje, co do masci to nie wiem czy cos da, i odwiedz fizykoterap. moze cos pomoże
...
Napisał(a)
Ja bym odwiedził lekarza, bo mogłeś naderwać przyczep albo mięsień. Ewentualnie nie trenuj przez kilka dni(5-7) i zobacz czy nastąpi poprawa. Może to zwykłe naciągnięcie mięśnia...
...
Napisał(a)
No ale co i lekarz zrobi, każde przestać ćwiczyć jakąś maść przeciwbolową przepisze i tyle i kasy weźmie za to a powie to samo co wszyscy, odpóść treningi na tydzien dwa maść taka i taką gdzie stosuje juz ze dwie maści i tyle
...
Napisał(a)
moze to był pierdoła albo powazna sprawa jak zarezykujesz rezykujesz utrate zdrowia i pare miechow off
...
Napisał(a)
jesli to przyczepy albo naderwany miesien to ani gluko ani opaska nie pomoze
...
Napisał(a)
ŚwidiNo ale co i lekarz zrobi, każde przestać ćwiczyć jakąś maść przeciwbolową przepisze i tyle i kasy weźmie za to a powie to samo co wszyscy, odpóść treningi na tydzien dwa maść taka i taką gdzie stosuje juz ze dwie maści i tyle
Dlatego poradziłem że ewentualnie niech poczeka kilka dni, jak poprawy nie będzie to wtedy do lekarza. Tyle żeby nie było za późno. Jak pójdzie do rodzinnego to na pewno nic mądrego się nie dowie. Najlepiej gadać z rehabilitantami
Poprzedni temat
Ból brzucha w okolicy pępka dziewczyna
Następny temat
Witam czy moje wyniki krwi i moczu są dobre
Polecane artykuły