SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przykurcze ??

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2363

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4284
witam, mam spry praoblem, tzn, nie wiem czy są to przykurcze czy poprostu tak już mam..
Chodzi mi o kąt rozwarcia w stawie łkciowym, podaje fotki niżej, to jest moja prosta ręka,

powiem że nie zrobie czegoś takiego jak zablokować łokieć, pn. przy staniu na rękach wszystko trzymam na mięśniach...

http://img142.imageshack.us/img142/6342/s7300737er0.jpg

http://img105.imageshack.us/img105/5124/s7300738ly7.jpg

http://img105.imageshack.us/img105/6554/s7300740ro5.jpg

Zmieniony przez - BączAs w dniu 2007-10-15 21:43:20

by My Life

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4284
czy nik nie wie co to może być, jakies rady ??...

by My Life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4284
a wiecie do kogo mogę się zgłosic ? do lekarza sportowego czy gdzieś indziej ??

by My Life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Tutaj poradzić może tylko jedna osoba - poczekaj cierpliwie - zjawi się z pewnością doradzi

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Zgodnie z normą, to przy maksymalnym wyproście kości ramienia i przedramienia powinny być w linii prostej (kąt 0). Trudno na podstawie tych zdjęć ocenić czy znacznie odstajesz. Zawsze możesz popróbować porozciągać bica.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4284
ok, będę czekał cierpliwie na odpowiedz.

staram się rozciągać wisząc na drażku bo jak narazie to tylko to mi wpadło do głowy. ale dziękuję za odpowiedz.

by My Life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441
a baby mają przeważnie przeprosty. równie dobrze tak po prostu możesz mieć i jest to dla ciebie normą

jak ci zalezy to mozesz wybrać się do jakiegoś ortopedy niech to oceni, czy rzeczywiście masz jakieś przykurcze czy ci sie zdaje..

ja jak byłam to mi elegancko ocenił stawy ręki tzn nie było to pocieszające ale przynajmniej wiem na czym stoje

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4284
bo chodzi o to że jak np, staję na rekach to wiekszość ludzi robi blokade w stawie łokciowym i mogą sobie stać, ja trzymam na mięsniach wszystko, i po kilkunastu sekundach to już mi się ręce trzęsą...

by My Life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441
musiałabym spróbowac... tzn ja to raczej moge zrobic blokade na bank, ale to ze ci sie po pewnym czasie ręce trzęsą to w sumie chyba normalne..?

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Takimi ******łami nie zawraca się głowy ortopedzie. Lepiej zajrzeć do PODRĘCZNIKA BIOMECHANIKI!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4284
tak, ale najpier trzeba posiadac podręcznik do biomehaniki.

by My Life

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Antybiotyk i alkohol

Następny temat

staw łokciowy

WHEY premium