HMB Liquid na diecie IF

Witam. Pytanie odnośnie HMB w płynie. Jestem na diecie IF ,okno jedzenia zaczynam po godzinie 18. Moje pytanie następujące - W jaki sposób mam przyjmować HMB? Rano po przebudzeniu? Czy może po treningu? Bo wiem że kreatyne należy przyjmować po treningu podczas jedzenia na diecie IF lecz nie wiem jak to się ma do HMB.

Mam nadzieje że nie odgrzewam tematu ,gdyż nigdzie nie mogłem znaleźć nic na ten temat.

Bez różnicy i tak działania nie odczujesz.

J/W

To nie ma znaczenia, bo jedyne co Ci może ten pseudo suplement dać to efekt placebo.

Wiem o tym to samo tłumacze tej osobie... Ale bardzo się o to pytanie pieniła


Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2016-02-23 15:02:11

To przedstaw tej osobie np: ten artykuł.
http://potreningu.pl/articles/2032/czy-hmb-pomoze-mi-schudnac