SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

FBW po mojemu ! -czytać,oceniać i doradzać

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 631

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 61 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1103
ok dzięki ;]

Sog oczywiście ;]

Rośnie biceps, rosną bary, nie poznaje mnie już stary...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki Plan treningowy,dieta,odzywki na początek

Następny temat

prosze o sprawdzenie i ewentualna poprawe mojego treningu

Kasia Oleśkiewicz wyszła za mąż! Archiwum X: “duża ilość węglowodanów może zabić kulturystę”?! Jaki chrzan najzdrowszy? Trójbój - czym jest? Czy kobiety powinny trenować ramiona? Zielone dodatki w diecie - czy warte uwagi? Urodziny Kasi Dmochewicz Jaki budyń wybrać?