najlepiej wymieszać z sokiem winogronowym albo jabłkowym i do tego dokupić sobie MASS XXL i BCAA.!!
Poniżej umieszczam opis oraz link!!
Dużo lepsza wchłanialność kreatyny !
Tricreatine Malate jest bardzo dobrze rozpuszczalnym składnikiem kreatyny , który zapewnia dużo lepszą wchłanialność niż inne monohydraty. Ten składnik wiąże kreatynę z kwasem jabłkowym, który występuje jako półprodukt cyklu Kerbs’a, odgrywa również ważną rolę naszym systemie produkującym energię. Kwas jabłkowy połączony z efektem kreatyny jak w Tricreatine Malate oferuje większą produkcję ATP niż inne konwencjonalne monohydraty kreatyny.. Co więcej , Cubed nie potrzebuje fazy ładowania i nie powoduje retencji wody pod skórą i dlatego jest idealny dla wszystkich entuzjastów sportu.
Dane:
Wielkość porcji: 5 grams
Ilość porcji w opakowaniu: 50
Skład:
Tricreatine Malate 5g
Dawkowanie:
Weź 1 pełną łyżeczkę (ok. 4-5g) ,od 2 do 3 razy dziennie z twoim ulubionym napojem (sok, woda itp.)Nie przekraczać 6 łyżeczek na dobę.
http://www.bodybuilding.com/store/san/cubed.html
Pozdrawiam i czekam na mądre komentarze!! Piszcie co o tym sądzicie !!
HAPPY TREE FRIENDS rUlEz :D
www.happytreefriends.com
What?? :|