Chondromolacja a sport wyczynowy

Witam !
Jestem po artroskopii łąkotki bocznej i wycięciu przerośniętego fałdu maziowego.Biegam wyczynowo na długie dystanse typu 10km i więcej. W opisie ze szpitala zobaczyłem ze mam chondromalacje FAT stopnia 2 czyli chrząstki rzepki.
Nigdy nie bolała mnie rzepka itp. dostałem 3 zastrzyki OST z kwasem hialuronowym i ortopeda powiedział ze z kolanem wszystko wporzadku i po paru miesiącach mogę już biegać. Nic mnie nie boli w czasie biegania i po nim ;p także po rozgrzewce tj. skipy,skoki,sprinty itp. Teraz jak czytam o chondromalacji i jej ograniczeń na uprawianie sportu to trochę sie przeraziłem i chciałbym sie zapytać ,czy muszę zrezygnować z biegania kosztem zdrowia ? Czekam na fachową odpowiedz ;)

odpowie ktoś ? ;)

Nic nie musisz, liczy się jakość życia. Zadbałbym o dobre obuwie i ewentualnie skonsultował się z fizjoterapeutą, znającym się na kolanach i bieganiu.