Czy Stewia jest zdrowym słodzikiem ?
Witaj!
Temat słodzików i ich bezpieczeństwa przewija się od wielu lat na niemalże wszystkich grupach dyskusyjnych.
Po pierwsze, istotny jest fakt, że z pewnością zdrowszym wyborem jest stosowanie naturalnych zamienników cukru, niż samego cukru. Ponadto, również praktycznie wszystkie sztuczne zamienniki cukru, nie powodują ryzyka zdrowotnego, jeśli nie spożywamy ich w ilości kilkudziesięciu sztuk dziennie.
Dla lepszego zrozumienia tematu podsyłam Ci fantastyczne artykuły, które pomogą Ci zrozumieć te kwestie, a także dowiesz się z nich, jak działają słodziki oraz które z nich są naturalne, a które sztuczne.
Warto też wiedzieć o tym, że rozumowanie na zasadzie "naturalne jest zawsze dobre, a sztuczne jest zawsze złe" jest błędne. Bo przecież jak napisał nasz ekspert, muchomor sromotnik, jad skorpiona czy węża oraz wiele substancji roślinnych, które mogą niemalże natychmiastowo zabić, również należą do substancji naturalnych.
Należy pamiętać o starym i nadal aktualnym powiedzeniu, że wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, bo o byciu trucizną decyduje dawka.
