zybek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

342

napisanych postów

Imię Zbigniew

Nazwisko Wota

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Jarosław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2022 (07:47)

Data rejestracji 26.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Porada odnośnie badań dla faceta po 30 stce witam, potrzebuje porady bardziej doświadczonych kolegów na temat wykonania badań . w związku iż jeszcze końcówką roku byłem trochę zapuszczony ( praca siedząca, samochód ) i co za tym poszło masa tłuszczu . aktualnie w ciągu kwartału udało mi się	4	2017-04-16 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	Sprzet dla początkującego z brakiem wolnego czasu witam, potrzebuje pomocy w doborze sprzętu, niestety jest kilka obiekcji dlatego proszę o pomoc na forum . zaczynając od początku interesują mnie dwa sprzęty http://allegro.pl/body-sculpture-wioslarz-gym-br-3010-i3732163514.html oraz orbitrek	2	2013-12-17 21:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Porada odnośnie badań dla faceta po 30 stce	2017-04-17 10:58
Odżywianie i Odchudzanie	Sprzet dla początkującego z brakiem wolnego czasu	2013-12-18 18:46