Zepo877

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Zeplin

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2024 (08:16)

Data rejestracji 22.01.2016 (11:33)

Wzrost: 176 cm

Waga: 89 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak stosować Odżywki niżej wymienione. witam was serdecznie!! piszę z zapytaniem odnośnie tematu stosowania: 1. bcaa xtra 500g, 2. nitrobolon ii 3. białko whey protein 4. hmb w tabletkach 5. creatyna cm3 (jeszcze mam tydzień przerwy od niej) ogólnie ćwiczę już ok 8 miesięcy a	12	2016-11-23 20:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak stosować Odżywki niżej wymienione.	2016-11-25 13:29
Odżywki i suplementy	Jak stosować Odżywki niżej wymienione.	2016-11-25 12:23
Odżywki i suplementy	Jak stosować Odżywki niżej wymienione.	2016-11-25 08:21