zajga

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

138

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2016 (17:13)

Data rejestracji 27.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	15	2012-07-29 16:32
Po siłowni, o siłowni	Problemy ze snem, slaba regeneracja witam od dluzszego czasu mam problemy z solidnym wyspaniem sie, sporo pracuje fizycznie do tego dochodzi srednio 2-3 treningi tygodniowo wiec potrzebuje dobrej regeneracji, kwestie samopoczucia fizycznego i psychicznego pominmy bo z tym nie jest	6	2012-07-03 10:32
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr: 120774 (ZS-15205/11/DPA)	7	2011-09-27 12:54
Administracja i Moderatorzy	Losowanie nagrod wiadomo juz kiedy zostalo zakonczone ostatnie losowanie i kto wygral swiateczna promocje ?	4	2011-04-30 10:48
Odżywianie i Odchudzanie	Spalacze dla kobiety witam moje pytanie jest odnosnie spalaczy tluszczu dla kobiety jakie polecacie ? najlepiej dostepne teraz na sfd bo jestem w trakcie skladania zamowienia z gory thx	1	2010-12-09 18:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Nerkowce	2014-12-09 23:13
Zdrowie i Uroda	Problem ze snem !!!! pomocy :/	2014-04-05 11:14
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-08-24 18:36
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-08-09 17:04
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-08-06 14:55
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-08-02 21:38
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-08-02 21:34
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-08-01 14:40
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-07-30 13:37
Pytania do obsługi sklepu	zamówienia: 161450	2012-07-30 08:53
Po siłowni, o siłowni	Problemy ze snem, slaba regeneracja	2012-07-07 12:29
Po siłowni, o siłowni	Problemy ze snem, slaba regeneracja	2012-07-03 12:55
Po siłowni, o siłowni	Problemy ze snem, slaba regeneracja	2012-07-03 11:08
Odżywki i suplementy	Prawidłowa suplementacja??	2011-10-09 10:36
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr: 120774 (ZS-15205/11/DPA)	2011-10-07 11:50
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr: 120774 (ZS-15205/11/DPA)	2011-10-05 15:29
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr: 120774 (ZS-15205/11/DPA)	2011-10-05 12:33
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr: 120774 (ZS-15205/11/DPA)	2011-09-27 17:24
Administracja i Moderatorzy	Losowanie nagrod	2011-05-02 16:09
Pytania do obsługi sklepu	Wstępny projekt nowej koszulki sfd	2011-04-17 19:00
Odżywki i suplementy	Wierny czy niewierny... ( temat sponsorowany sklepu sfd )	2010-12-30 00:08
Doping	WSZYSTKO O ODBLOKOWANIU!!!	2010-03-22 23:43
German American Tchnologies	German American Tchnologies - Jetfuel	2010-03-14 23:59
Doping	Wistrol - Prawada czy Mit ?	2010-03-11 23:40
German American Tchnologies	German American Tchnologies - Jetfuel	2010-01-27 18:07