Yrjo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

538

napisanych postów

Imię Jurek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Gliwice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Pływanie, Kolarstwo, okazyjnie bieg.

Ostatnia aktywność 06.01.2014 (10:56)

Data rejestracji 26.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach. na początku chciałbym wszystkich serdecznie przywitać. słowem wstępu: od pierwszych lat życia miałem dość duże problemy z odżywianiem, batoniki, lody, czekolada, a na obiad spaghetti albo pizza +	13	2010-10-02 13:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach.	2010-10-24 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach.	2010-10-20 17:07
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach.	2010-10-17 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach.	2010-10-17 12:29
Odżywianie i Odchudzanie	Ciągłe problemy :(	2010-10-15 03:14
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach.	2010-10-04 08:36
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie na wariackich papierach.	2010-10-03 11:13
Kuchnia SFD	Pizza - dobry przepis	2010-09-30 15:12
Kuchnia SFD	Pizza - dobry przepis	2010-09-29 08:09