yoshy

Początkujący

Napisanych postów: 337 Przeczytanych: 2633 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-20 22:38:11 Data rejestracji: 2005-05-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening dający szybkie przyrosty	Trening dla zaawansowanych	2005-12-31 02:35:58
Trening dający szybkie przyrosty	Trening dla zaawansowanych	2005-12-31 01:44:55
Trening Na Siłowni Dla Piłkaza	Trening dla zaawansowanych	2005-12-30 21:23:49
Trening Na Siłowni Dla Piłkaza	Trening dla zaawansowanych	2005-12-30 20:50:14
wyciskanie - 16.10.2005r kleszczów	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-12-30 19:53:59
SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI	Trening dla zaawansowanych	2005-10-24 21:45:52
jaka siłka do vale tudo?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-17 12:41:38
Zobaczcie	Trening dla zaawansowanych	2005-10-04 23:19:22
Zobaczcie	Trening dla zaawansowanych	2005-10-04 22:33:20
PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)	Trening dla zaawansowanych	2005-10-04 22:21:55
wyciskanie - 16.10.2005r kleszczów	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-10-02 22:21:50
PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)	Trening dla zaawansowanych	2005-10-01 22:19:15
jaki podzial na 4 dni?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-01 22:02:52
PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)	Trening dla zaawansowanych	2005-10-01 21:52:09
PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)	Trening dla zaawansowanych	2005-10-01 18:29:03
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-30 20:02:38
MASÓWKA DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	2005-09-26 15:45:02
trening 5-dniowy	Trening dla zaawansowanych	2005-09-26 15:20:36
2 pytania	Trening dla zaawansowanych	2005-09-26 14:58:57
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-09-26 14:54:43
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy	Trening dla zaawansowanych	2005-09-25 23:16:19
Jak możecie to sprawdzcie mi trening.Prośba	Trening dla zaawansowanych	2005-09-25 23:01:10
co sadzicie o moim planie!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-25 22:56:56
Chcę mieć masywniejszą pupkę.	Trening dla zaawansowanych	2005-09-25 22:42:22
CZy to prawda??	Trening dla zaawansowanych	2005-09-25 22:28:48
Godzniy treningów?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-24 23:17:11
Godzniy treningów?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-24 22:59:20
Chcę mieć masywniejszą pupkę.	Trening dla zaawansowanych	2005-09-24 22:52:06
Godzniy treningów?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-24 22:38:00
Godzniy treningów?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-24 22:11:35

yoshy

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?