yogin44

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

212

napisanych postów

Imię dawid

Nazwisko niedźwiadek

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty łyżwiarstwo - sezonowo

Ostatnia aktywność 14.07.2009 (17:30)

Data rejestracji 31.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	CYTOGENIX Taraxatone dla kogo są tego typu suplementy ? osoby z jakim stażem treningowym mogą tego używać ? poprosiłbym o opinie .	1	2009-06-13 23:05
Trening dla początkujących	plan dla kolegi witam . prosze o pomoc gdyz sam nie czuje sie do konca kompetentny . kolega poprosil mnie o pomoc w ulozeniu sensownego planu cwiczen z sztanga , laweczka oraz drazkiem. typowy trening "domownika" . prosze napisac jakie cwiczenia wykonywac w jakich	6	2009-05-08 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	bialko mam pytanie . czy stosujac odzywki bialkowe nalezy robic przerwy w suplementacji czy poprostu trzymac sie dawkowania jako uzupelnienie diety i spozywac bez przerw ??	1	2009-05-04 15:51
Trec	NitroBolon II Powder + co do tego dokupic. <br><br>witam . chce kupic nitrobolon ii powder 700g + cos do tego. wlasnie pytanie brzmi : co by byly dobre efekty wizualne?? na wydanie mam 200 pln. cel rzeźba (dokladniej klata i brzuch,plecy jak	11	2009-04-06 11:40
Odżywianie i Odchudzanie	Clenburexin mam pytanie ; mianowicie , czy ktos juz testowal clenburexin na odchudzanie . czy jest rzeczywiscie tak skuteczny jak go reklamuja . jaka dziete powinno sie do tego zastosowac ?? dziekuje z gory i pozdrawiam	6	2009-04-04 11:40
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II Powder ?? :) witam serdecznie . mam pytanie . nitrobolon ii powder + co do tego by dalo najlepsze efekty ?? mam do wydania 150 zl . chce by efekty moich ciezkich prac (a takie sa :)po 1 cyklu kreatyny i 1cyklu bialka ) byly bardziej widoczne. wyczytalem ze	0	2009-04-04 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	bialko NitroProGen + dextroza a picie wody ... witam . to moj pierwszy post wiesz moze cos o sobie . mam na imie dawid i zrzucilem 33,5 kg masy do poziomu 75.5 kg czyli tyle ile powinienem wazyc. od poczatku mojej diety uplynelo juz 9 miechow z czego przez 3,5 ostatnich zaczalem cwiczyc .	4	2009-03-31 11:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	nadmiar skóry po odchudzaniu	2009-06-26 10:59
Odżywianie i Odchudzanie	nadmiar skóry po odchudzaniu	2009-06-23 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	nadmiar skóry po odchudzaniu	2009-06-22 22:44
Odżywianie i Odchudzanie	nadmiar skóry po odchudzaniu	2009-06-22 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	nadmiar skóry po odchudzaniu	2009-06-22 15:49
Trening dla początkujących	plan dla kolegi	2009-05-10 14:13
Odżywki i suplementy	cel : masa gornych parti ciala	2009-05-04 17:22
Trec	NitroBolon II Powder + co do tego dokupic.	2009-04-13 11:46
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2009-04-09 15:36
Trec	NitroBolon II Powder + co do tego dokupic.	2009-04-07 11:32
Trec	NitroBolon II Powder + co do tego dokupic.	2009-04-07 10:15
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2009-04-06 15:58
Trec	NitroBolon II Powder + co do tego dokupic.	2009-04-06 15:34
Trec	NitroBolon II Powder + co do tego dokupic.	2009-04-06 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	Clenburexin	2009-04-04 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	bialko NitroProGen + dextroza a picie wody ...	2009-04-01 13:19