yo_1986

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

285

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 12.06.2011 (21:22)

Data rejestracji 13.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg debiuty 2011 do 80kg. aktualnie 78kg, 172cm wzrostu. biceps: 45cm zdjęcia robione 22 dni przed debiutami, więcej zdjęć już bardziej profesjonalnych dodam po debiutach. <img	244	2011-03-15 20:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-06-11 17:16
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-06-11 16:56
Galeria Zdjęć	Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	2011-06-11 16:56
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-05-01 18:27
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-04-11 20:10
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-04-10 13:30
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-04-10 13:23
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-04-03 21:58
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-04-03 16:47
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-31 18:15
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-30 16:53
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-29 15:24
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-26 22:17
Galeria Zdjęć	Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	2011-03-24 12:46
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-24 12:25
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-24 01:15
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-18 19:03
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-17 14:57
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-17 10:25
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-16 23:27
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-16 22:55
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-16 13:03
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-16 09:37
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-16 00:35
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-15 22:57
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-15 21:16
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-15 21:01
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-15 20:37
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-15 20:29
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2011-03-14 23:48