yhmambitne

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Magdalena

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, Muzyka

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.06.2021 (07:51)

Data rejestracji 23.01.2015 (10:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Masa ciała i trening siłowy witam. nie potrafię znaleźć dobrej odpowiedzi u ''wujka google'', więc przychodzę z prośbą o pomoc do was. w tym roku stuknie mi 20 lat. na siłownię raz chodziłam, raz nie. od sierpnia 2014 roku chodzę regularnie, 5/ 6 razy w tygodniu (3	9	2015-01-23 10:48