yakuz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię p

Nazwisko p

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.07.2016 (17:17)

Data rejestracji 31.07.2014 (14:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	pyt: miesnie przywodzicieli i odwodzicieli stojac witam nie moge znalezc nigdzie instruktazowek jak robic miesnie na takiej maszynie (przywodziciel-odwodziciel stojąc), a dostalismy ostatnio taka do klubu... pomoze ktos? :p jakby ktos sie pytal naklejka na sprzecie jest bezczelnie zdarta.. :d	4	2014-07-31 14:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2014-08-11 22:11
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2014-08-11 20:11
Trening dla początkujących	pyt: miesnie przywodzicieli i odwodzicieli stojac	2014-08-01 10:32
Trening dla początkujących	pyt: miesnie przywodzicieli i odwodzicieli stojac	2014-07-31 18:25