xian1986

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

102

przeczytanych postów

4626

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.12.2016 (15:00)

Data rejestracji 09.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	MMA/ Vale Tudo vs. inne	2007-05-04 01:13
Scena MMA i K-1	Ray Mercer vs Kimbo Slice - walka mma! ;-)	2007-05-01 10:33
Sztuki Walki	prosze o porady	2007-04-26 23:03
Scena MMA i K-1	Mirko z powrotem w domu (kilka wypowiedzi)	2007-04-22 21:10
Scena MMA i K-1	UFC 70 - wyniki i dyskusja [spoiler]	2007-04-22 06:03
Sztuki Walki	Wschodzaca gwiazda karate ;)	2007-04-05 11:54
Scena MMA i K-1	Fabricio Werdum - wywiad	2007-03-01 20:33
Sztuki Walki	Porazka Kosteckiego ....	2007-02-25 23:28
Sztuki Walki	Odporność na uderzenia na głowę	2007-02-25 18:23
Scena MMA i K-1	PRIDE 33 SPOILER	2007-02-25 10:39
Sztuki Walki	Odporność na uderzenia na głowę	2007-02-23 16:03
Sztuki Walki	Spodnie do kicka	2007-02-23 15:22
Sztuki Walki	wsypa	2007-02-23 13:47
Sztuki Walki	wsypa	2007-02-23 00:01
Sztuki Walki	Spodnie do kicka	2007-02-22 19:24
Sztuki Walki	wsypa	2007-02-21 10:43
Scena MMA i K-1	Dana White: Liddell chce walczyć z CroCopem	2007-02-20 19:17
Scena MMA i K-1	Agata Wróbel i MMA???	2007-02-15 12:32
Sztuki Walki	Treningi kickboxingu-prosba o pomoc	2007-02-05 21:27
Sztuki Walki	Pobudzenie przed walka	2007-02-05 15:31
Scena MMA i K-1	(SPOILER)Dyskusja po UFC 67 (SPOILER) oraz psychologiczna Crocop-story	2007-02-04 11:58
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Chad Dawson	2007-02-04 04:52
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Chad Dawson	2007-02-04 01:03
Sztuki Walki	pwio a ćwczenia	2006-12-17 15:02
Z archiwum kulturystyki	Jean-Claude Van Dame	2006-11-27 14:39
Scena MMA i K-1	Drago vs Yvel na CR19	2006-10-07 20:59
Scena MMA i K-1	LIDDELL - ORTIZ II OFICJALNIE PODPISANE!	2006-09-25 08:37
Scena MMA i K-1	Shogun vs Randleman	2006-09-23 13:11
Sztuki Walki	bedzie cos z tego ?	2006-09-18 15:58
Scena MMA i K-1	Ranking MMA	2006-09-18 14:50

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

xian1986 0 Początkujący