xavery11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta bialkowo-weglowodanowa

Uprawiane sporty Pilka nozna, silownia

Ostatnia aktywność 29.10.2012 (19:35)

Data rejestracji 08.02.2012 (13:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Zawody dla juniorów - prosze o wskazówki. witajcie drodzy użytkownicy. długo myślałem gdzie to napisać i to wydaje mi się najlepszym działem do tego. a więc mam pytanie, mam 17 lat i od pewnego czasu zacząłem myśleć o zawodach kulturystycznych dla juniorów 17-19 , lub coś w ten deseń	0	2012-10-29 19:45
Zdrowie i Uroda	Ewidentne przedawkowanie kreatyny - pare pytan, prosze o pomoc witajcie drodzy uzytkownicy.. pisze do was z nastepujacym problemem. mialem zamiar zrobic sobie szescio tygodniowke z kreatyna.popelnilem wielki blad, myslalem ze moja miarka ma 3 gramy a w rzeczywistosci miala 10 ( nie znalem sie na miarkach	7	2012-04-29 20:23