xamila777

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.05.2012 (21:01)

Data rejestracji 29.04.2012 (23:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Suplementy rzeźbiące i ujędrniające sylwetkę witam, mam 28 lat i od dwóch lat jestem mamą. zawsze starałam się być aktywna fizycznie ale w ciąży nie ćwiczyłam zbzyt dużo tak więc przybyło mi 25 kg. po ciąży zgubiłam to w dwa miesiące intensywnych ćwiczeń. niestety moja skóra nie jest już tak	30	2012-04-30 15:19
Trening dla początkujących	Ujędrnienie sylwetki po ciąży witam, mam 28 lat i od dwóch lat jestem mamą. zawsze starałam się być aktywna fizycznie ale w ciąży nie ćwiczyłam zbzyt dużo tak więc przybyło mi 25 kg. po ciąży zgubiłam to w dwa miesiące intensywnych ćwiczeń. niestety moja skóra nie jest już tak	2	2012-04-30 00:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Suplementy rzeźbiące i ujędrniające sylwetkę	2012-05-01 21:40
Ladies SFD	Suplementy rzeźbiące i ujędrniające sylwetkę	2012-04-30 17:44
Trening dla początkujących	Ujędrnienie sylwetki po ciąży	2012-04-30 15:20