X-Ray24

10 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

138

przeczytanych postów

4008

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Tczew

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2023 (09:17)

Data rejestracji 16.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	175	2010-10-21 18:00
Doping - zdjęcia	Suprabolin 100 - Unichem Labs	4	2007-11-17 11:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Cutler ma masie...i kto tu ma bebs?? <br><br>powiem tylko tyle ze mam w dupie sedziow ktorzy decyduja na zawodach kulturystycznych....ja wiem jedno coleman dla mnie zawsze bedzie mistrzem, chłop ma poprostu genetyke, w wieku 15lat gdy	20	2006-10-11 12:46
Galeria Zdjęć	Nowy :) witam prosze o kilka waszych opini pozdrawiam	41	2006-09-16 02:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2023-06-28 16:13
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2023-06-28 15:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-04 18:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-02 00:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2016-09-01 03:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-01 03:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-17 01:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-15 23:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-13 23:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-02 22:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-07-26 22:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-07-24 22:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-07-24 21:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-06-18 02:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-05-15 04:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2013-10-21 14:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2013-10-10 12:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2013-09-30 00:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2013-09-27 01:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene IFBB Pro	2013-09-04 14:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2013-05-12 17:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2013-05-10 23:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2013-05-10 22:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2013-04-29 21:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-02-18 15:18
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2011-02-03 18:48
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2011-02-03 17:16
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2011-02-03 17:07
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2011-02-03 16:47
Doping	Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	2011-02-03 16:42