Wysmienity

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.07.2011 (21:58)

Data rejestracji 12.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	Zainteresujcie się mną, prosze! Chłopak potrzebuje pomocy! witam, na początku chciałem poprosić o zainteresowanie się mną, ponieważ bardzo "chcę", ale nie bardzo wiem jak. już mówię o co chodzi. 1. początek zainteresowałem się rozbudową mojego ciała i tematyką kulturystyka	1	2010-10-10 20:54
Trening w domu	Bardzo słaby fizycznie, lekka nadwaga. witam wszystkich forumowiczów serdecznie, jestem janek, mam 15 lat, w tym roku kończę gimnazjum. poniżej przedstawiam dla was kilka pytań oraz problemów na które liczę, że odpowiecie. 1. zaznaczam, że nie mam zielonego pojęcia o	3	2010-09-12 15:06