wycwiel

7303

Ekspert

Napisanych postów: 12498 Przeczytanych: 87777 Szacuny: 7303

Imię: Tadeusz Nazwisko: Homańczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-13 22:13:16 Data rejestracji: 2009-02-01 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-10-02 12:51:35
II MP Max Weighted Pull Up-Sochaczew 30.09 2017r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-10-01 19:27:46
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-30 19:38:00
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2017-09-29 20:35:06
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-29 20:10:40
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-29 16:56:27
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-28 15:29:57
III OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-28 08:54:10
drazekm luźne wpisy i moje filmiki	Po 35 roku życia	2017-09-26 16:21:03
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-26 16:12:40
III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-25 18:04:24
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-25 17:57:29
III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-24 13:22:30
III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-24 12:35:29
III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-23 21:44:59
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-23 19:46:34
III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-23 16:05:19
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-22 19:56:57
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-21 21:54:28
III MISTRZOSTWA POLSKI ZACHODNIEJ w wyciskaniu sztangi leżąc 07.10.2017 Przedmoście	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-20 14:30:50
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-20 12:40:14
5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-20 12:35:50
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-19 17:40:04
drazekm luźne wpisy i moje filmiki	Po 35 roku życia	2017-09-19 15:50:14
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-19 15:35:04
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2017-09-19 13:35:50
drazekm luźne wpisy i moje filmiki	Po 35 roku życia	2017-09-19 13:06:43
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-09-18 19:01:17
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-09-18 18:52:40
III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-09-18 18:49:11

wycwiel

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii