0
otrzymanych szacunów
7
przeczytanych postów
19
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Dieta do oceny 77kgpogłówkowałem no i jest, proszę o ocenę i porady. mam 29 lat ważę 77 kg, 175cm i pół roku treningu za sobą, zależy mi na nabraniu sporej ilości masy. dzięki i 12:00 omlet, płatki owsiane, rodzynki, syrop klonowy ii 15:00 2x bułka, pieczeń |
2 | 2013-01-06 02:41 |
| Doping |
Prosba o rozpiske cyklu |
2 | 2012-08-15 18:46 |
| Doping |
dawkowanie deci?? |
6 | 2011-03-02 19:56 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta do oceny 77kg | 2013-01-06 02:58 |
| Doping | dawkowanie deci?? | 2011-03-02 20:07 |
| Doping | dawkowanie deci?? | 2011-03-02 20:04 |
